10·10世界精神衛(wèi)生日||灤州市人民醫(yī)院“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來”講座送進(jìn)校園 ?

10月10日“世界精神衛(wèi)生日”，今年全國(guó)宣傳主題為“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來”。為進(jìn)一步落實(shí)國(guó)家衛(wèi)生健康委、教育部聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于開展2023年世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)的通知》文件要求，呼吁全市共同關(guān)注少年兒童心理健康，增進(jìn)少年兒童健康福祉，灤州市人民醫(yī)院積極開展心理健康科普知識(shí)宣傳志愿活動(dòng)。10月10日上午，心身醫(yī)學(xué)科主任裴俐強(qiáng)分別走進(jìn)楊柳莊鎮(zhèn)楊柳莊小學(xué)、下五嶺小學(xué)進(jìn)行了“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來”少年兒童心理健康教育專題講座。

裴俐強(qiáng)先從心理發(fā)展階段論切入，著重介紹了學(xué)齡期和青春期少年兒童心理發(fā)展階段的任務(wù)與影響因素，然后又闡述了小學(xué)各年級(jí)心理特點(diǎn)及引導(dǎo)要點(diǎn)，最后具體講解小學(xué)階段心理與學(xué)習(xí)品質(zhì)發(fā)展關(guān)鍵并鼓勵(lì)引導(dǎo)孩子們著重養(yǎng)成“三習(xí)慣、把握”三秘訣”、提升專注力，并帶領(lǐng)大家現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)正念練習(xí)。

他結(jié)合臨床和生活案例，深入淺出的講解讓廣大師生受益匪淺，活動(dòng)的開展有助于幫助并引導(dǎo)青少年學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，鼓勵(lì)并支持孩子們以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

講座過程中，他積極與孩子們進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)積極性，現(xiàn)場(chǎng)解答孩子們提出的相關(guān)問題，講座在他生動(dòng)有趣的講解中進(jìn)行著，達(dá)到了很好的學(xué)習(xí)效果。

青少年兒童的心理健康問題日趨嚴(yán)重，據(jù)中國(guó)科學(xué)院心理研究所發(fā)布的《2022年青少年心理健康狀況調(diào)查報(bào)告》，約14.8%的青少年存在不同程度的抑郁風(fēng)險(xiǎn)，高于成年群體，需要進(jìn)行有效干預(yù)和及時(shí)調(diào)整。其中4.0%的青少年屬于重度抑郁風(fēng)險(xiǎn)群體，10.8%的青少年屬于輕度抑郁風(fēng)險(xiǎn)群體。此外，33.4%的青少年存在不同程度的手機(jī)心理依賴。國(guó)家強(qiáng)調(diào)，要組織指導(dǎo)心理援助熱線平臺(tái)、社區(qū)心理咨詢（輔導(dǎo)）室、社會(huì)工作室（站）、高校心理健康教育與咨詢中心、中小學(xué)心理輔導(dǎo)室、有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)等加大宣傳力度，提高公眾知曉率，積極主動(dòng)提供相關(guān)服務(wù)。

灤州市人民醫(yī)院始終心系全市少年兒童心身健康發(fā)展，時(shí)刻關(guān)注青少年心理健康，關(guān)愛孩子健康成長(zhǎng)，以深入各中小學(xué)開展兒童心理健康講座、開展青少年心理訓(xùn)練營(yíng)等多種途徑推動(dòng)青少年兒童心身健康發(fā)展。灤州市人民醫(yī)院心理科/心身醫(yī)學(xué)科/睡眠門診聯(lián)系電話：7109348，我們將全心全意為青少年兒童的心身健康保駕護(hù)航。

撰稿：心理科  李新星