預防傷害致殘，共創(chuàng)健康生活||灤州市人民醫(yī)院攜手灤州市殘聯開展第九次“全國殘疾預防日”主題宣傳活動

2025 年 8 月 25 日，灤州市人民醫(yī)院攜手灤州市殘聯在兒童康復中心舉行第九次“全國殘疾預防日”主題宣傳活動。今年活動主題為“預防傷害致殘，共創(chuàng)健康生活”，旨在普及殘疾預防知識，減少傷害致殘風險，助力健康中國建設。

活動現場，兒童康復中心骨干醫(yī)生王敏向參加活動的家長們詳細解析跌倒、道路交通傷害、燒燙傷等八大類后天致殘因素，并逐一給出科學、可操作的預防措施，為家長們答疑解惑。

灤州市人民醫(yī)院將持續(xù)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，與殘聯等部門密切協作，把殘疾預防關口前移，讓“人人享有健康，個個遠離殘疾”的理念深入人心，為建設健康灤州貢獻力量。

相關科普：

跌倒的預防

1對環(huán)境進行改造。例如地面宜選用防滑材質，保持地面干燥；衛(wèi)生間、廚房等易濕滑的區(qū)域可使用防滑墊，淋浴間、坐便器等位置安裝扶手。

2系好鞋帶，不要穿褲腿過長的褲子，以免被散開的鞋帶或過長的褲子絆倒。

3運動前做好熱身運動，不要在沒有準備好的情況下去做體育運動。

4老年人可借助出行輔助設備，手杖往往對預防老年人跌倒起著關鍵作用。

道路交通傷害 

1乘車時應正確佩戴安全帶。

2過馬路要走人行橫道，并遵守交通信號燈。

3在馬路上堅決不要翻護欄。

4乘車要守規(guī)則。不要在車內嬉戲打鬧，避免干擾司機駕駛；不要將頭和上半身伸出天窗，也不要隨意將手或胳膊探出車窗。

512歲以下的兒童不能單獨騎車上馬路。騎車時應當佩戴經過檢測、質量合格的頭盔；在馬路上騎車時不能逆行，要走非機動車道，騎車時不看手機。

燒燙傷 

1預防熱液燙傷。不要讓兒童在廚房、飲水機、熱水瓶旁玩耍，餐桌最好不要鋪餐巾布，以免孩子拉扯桌布，將物品拉下燙傷。

2預防化學灼傷。家中室內最好不要放強酸、強堿等危險物品。不要拿空飲料瓶去裝危險溶液，以免誤食。

3預防煤氣及天然氣爆炸。燃氣公司安檢，安裝燃氣報警器。

4預防火焰燒傷。不要讓孩子玩火柴或打火機，家長要教導孩子玩火的危險性。

5預防電灼傷。避免不合理的大功率電器的使用，要避免用濕手觸摸開關、插座，電動車要在充電樁上充電。

殘疾預防與個人健康、家庭幸福、經濟社會健康發(fā)展息息相關，科學預防可避免殘疾發(fā)生。

撰稿：康復醫(yī)學科  王敏