出門診時,經常有孕婦因為便秘的事情而煩惱,今天,我就給大家科普一下如何解決孕期便秘的問題。
首先,便秘是孕期常見的并發(fā)癥之一,據(jù)統(tǒng)計,孕期便秘的發(fā)生率在11%-38%,尤其是到了孕晚期會表現(xiàn)的更嚴重。那么什么樣的情況下才診斷為便秘呢?一般來說,只要排便不是特別困難,一天3次到一周3次大便都是正常的。如果一周少于2次同時伴有排便困難,那就屬于便秘了。通常表現(xiàn)為大便干燥、糞塊過硬或排便困難等。
便秘會對孕婦產生哪些影響:
腹痛、腹脹、頭暈、乏力,嚴重者導致腸梗阻引發(fā)早產甚至危及母嬰安全。
為什么孕婦容易發(fā)生便秘?
發(fā)生便秘怎么辦?
多食
富含纖維的食物,如粗糧、薯類、玉米、蘿卜、香蕉、蘋果等。
少食
不易消化的食物如藕、蠶豆、荷包蛋、粽子、湯圓等。少吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、大蔥、韭菜等。
孕期便秘能用藥嗎?
可以,但是由于妊娠的特殊性,我們用藥時要選擇對孕婦及胎兒均安全的用藥,必要時我們可以使用乳果糖、小麥纖維顆粒等;慎用開塞露,禁用硫酸鎂,也不應灌腸,以免引起流產或早產。
剖宮產的孕婦便秘有影響嗎?
回答是當然有。準備剖宮產的孕婦若合并便秘,術后易發(fā)生腹脹、胃腸功能恢復慢甚至發(fā)生腸梗阻等,我們也應該引起重視,術前盡量讓患者進食易消化食物、對于術前數(shù)天未排大便者可給予乳果糖或口服香油促其排便,術后密切關注其胃腸功能恢復情況,預防腸梗阻。卡前列甲酯栓在促進子宮收縮的同時具有促排便的作用,也是一個不錯的選擇。
撰稿:產科 董春梅